HGH (Somatropin)

Growth hormone

Somatropin · GH · rHGH

GH is the key to competition-level physiques. Slow effects (3-6 months to see the benefits). Improves everything: lean mass, lipolysis, recovery. Quality varies by source — only use verified sources.

Half-life

3–4 heures

Detection

24–36 heures

Injectable

Dosages

Beginner	2–4 UI/j
Intermediate	4–6 UI/j
Advanced	6–12 UI/j
Female	1-2 IU/day

Frequency : 1-2× / day (fasted AM and/or bedtime)

Effects

Lean mass gain (long-term)
Lipolysis ++
Recovery ++
Anti-aging
Joint/tendon health
Skin quality

Side effects

Carpal tunnel syndrome
Water retention
Insulin resistance
Joint pain
High cost
Internal organ growth (high doses)

Support supplements

Insulin (advanced protocols)BerberineZincT3/T4 (high doses)

Synergies & stacks

Insulin (max hypertrophy, risky)Steroids (exceptional synergy)Peptides (amplification)

Avoid

Diabetics
Active cancer or history
Running without regular medical monitoring

Sources

Studies and scientific publications this guide relies on.

Liu H, Bravata DM, Olkin I, et al. (2008). Systematic review: the effects of growth hormone on athletic performance. Annals of Internal Medicine. doi: 10.7326/0003-4819-148-10-200805200-00215
Méta-analyse de 27 essais : la GH recombinante chez l'adulte jeune en bonne santé augmente modestement la masse maigre (+2,1 kg) sans gain de force ou de capacité aérobique sur les fenêtres étudiées (< 12 semaines), avec rétention d'eau et œdème nettement plus fréquents.
Holt RI, Sönksen PH (2008). Growth hormone, IGF-I and insulin and their abuse in sport. British Journal of Pharmacology. doi: 10.1038/bjp.2008.99
Revue de référence sur l'usage non médical de la GH chez le sportif : doses 2-10 UI/j, demi-vie courte (3-4 h) mais effets relayés par l'IGF-1 hépatique, mécanisme différentiel GH (lipolyse, rétention sodée) vs IGF-1 (anabolisme musculaire), enjeux de détection antidopage.
Møller N, Jørgensen JO (2009). Effects of growth hormone on glucose, lipid, and protein metabolism in human subjects. Endocrine Reviews. doi: 10.1210/er.2008-0027
Revue mécanistique de référence (Endocrine Reviews) : la GH est une hormone de contre-régulation qui antagonise l'effet de l'insuline — résistance insulinique, élévation glycémie à jeun, lipolyse accrue, flux d'acides gras libres ↑ — mécanisme physiologique direct, pas une toxicité.
Renehan AG, Brennan BM (2008). Acromegaly, growth hormone and cancer risk. Best Practice & Research Clinical Endocrinology & Metabolism. doi: 10.1016/j.beem.2008.08.011
Synthèse sur l'acromégalie : exposition prolongée à des taux supraphysiologiques de GH/IGF-1 associée à un surrisque oncologique modéré et organe-spécifique (côlon, thyroïde) sur des décennies — plausibilité du signal mécanistique IGF-1 / prolifération cellulaire.

Related guides

SARMs vs steroids vs peptides

HGH for bodybuilding

GHRP and GHRH peptides

Gear storage and quality

Personalized tracking, dose-response curves and AI advice

Track your cycles with personalized curves based on your weight and profile, tailored AI advice, a daily journal and 59 blood markers.

Free 5-day trial — no credit card

Sources

Studies and scientific publications this guide relies on.

Liu H, Bravata DM, Olkin I, et al. (2008). Systematic review: the effects of growth hormone on athletic performance. Annals of Internal Medicine. doi: 10.7326/0003-4819-148-10-200805200-00215

Méta-analyse de 27 essais : la GH recombinante chez l'adulte jeune en bonne santé augmente modestement la masse maigre (+2,1 kg) sans gain de force ou de capacité aérobique sur les fenêtres étudiées (< 12 semaines), avec rétention d'eau et œdème nettement plus fréquents.

Holt RI, Sönksen PH (2008). Growth hormone, IGF-I and insulin and their abuse in sport. British Journal of Pharmacology. doi: 10.1038/bjp.2008.99

Revue de référence sur l'usage non médical de la GH chez le sportif : doses 2-10 UI/j, demi-vie courte (3-4 h) mais effets relayés par l'IGF-1 hépatique, mécanisme différentiel GH (lipolyse, rétention sodée) vs IGF-1 (anabolisme musculaire), enjeux de détection antidopage.

Møller N, Jørgensen JO (2009). Effects of growth hormone on glucose, lipid, and protein metabolism in human subjects. Endocrine Reviews. doi: 10.1210/er.2008-0027

Revue mécanistique de référence (Endocrine Reviews) : la GH est une hormone de contre-régulation qui antagonise l'effet de l'insuline — résistance insulinique, élévation glycémie à jeun, lipolyse accrue, flux d'acides gras libres ↑ — mécanisme physiologique direct, pas une toxicité.

Renehan AG, Brennan BM (2008). Acromegaly, growth hormone and cancer risk. Best Practice & Research Clinical Endocrinology & Metabolism. doi: 10.1016/j.beem.2008.08.011

Synthèse sur l'acromégalie : exposition prolongée à des taux supraphysiologiques de GH/IGF-1 associée à un surrisque oncologique modéré et organe-spécifique (côlon, thyroïde) sur des décennies — plausibilité du signal mécanistique IGF-1 / prolifération cellulaire.