Ostarine (MK-2866)

SARM

MK-2866 · Enobosarm

Le SARM le plus étudié et le plus toléré. Idéal pour débuter avec les SARMs ou pour la sèche et recomp. Mini-PCT de 4 semaines (Nolvadex 20 mg/j) si suppression ressentie.

Demi-vie

24 heures

Détection

4 semaines

Ratio anabolisant

100

Ratio androgène

Oral

Dosages

Débutant	10–15 mg/j
Intermédiaire	20–25 mg/j
Avancé	25–30 mg/j
Femme	5–10 mg/j (très bien toléré)

Fréquence : 1× / jour (matin)

Effets

Préservation musculaire en sèche
Gains modérés en masse
Force
Récupération articulaire

Effets secondaires

Suppression légère à modérée (> 25 mg/j)
Légère léthargie
Variations vision légères

Suppléments de support

Omega-3Vitamine D3Zinc

Synergies & stacks

Cardarine (sèche)LGD-4033 (prise)RAD-140

À éviter

Doses > 30 mg/j sans surveillance
Cycles > 12 semaines sans pause

Sources

Études et publications scientifiques sur lesquelles ce guide s'appuie.

Dalton JT, Barnette KG, Bohl CE, et al. (2011). The selective androgen receptor modulator GTx-024 (enobosarm) improves lean body mass and physical function in healthy elderly men and postmenopausal women: results of a double-blind, placebo-controlled phase II trial. Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle. doi: 10.1007/s13539-011-0034-6
RCT phase II double-aveugle 12 sem (120 sujets âgés et femmes ménopausées) : enobosarm (ostarine) 1 ou 3 mg/j augmente la masse maigre de manière dose-dépendante et améliore la performance au stair climb, avec suppression dose-dépendante de la testostérone totale (-31 % à 1 mg, -57 % à 3 mg).
Solomon ZJ, Mirabal JR, Mazur DJ, et al. (2019). Selective Androgen Receptor Modulators: Current Knowledge and Clinical Applications. Sexual Medicine Reviews. doi: 10.1016/j.sxmr.2018.09.006
Revue systématique sur les SARMs : ostarine est le SARM le plus étudié cliniquement (phase III avortée), demi-vie ~24 h, suppression HPTA réelle à doses musculation, élévations ALAT et baisse HDL documentées.
Bhasin S, Jasuja R (2009). Selective androgen receptor modulators as function promoting therapies. Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care. doi: 10.1097/MCO.0b013e32832a3d79
Revue Bhasin et Jasuja sur le rationnel pharmacologique des SARMs : ostarine (GTx-024) est l'archétype du SARM tissu-sélectif, ligand non stéroïdien du RA recrutant des co-régulateurs différenciés selon le tissu — base de la sélectivité muscle/os vs prostate.
Pope HG Jr, Wood RI, Rogol A, et al. (2014). Adverse health consequences of performance-enhancing drugs: an Endocrine Society scientific statement. Endocrine Reviews. doi: 10.1210/er.2013-1058
Énoncé Endocrine Society : les SARMs (dont ostarine) présentent un profil HPTA suppressif réel, des élévations ALAT, une baisse HDL et un manque de recul clinique long terme — monitoring biologique avant/pendant/après recommandé.

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Sources

Études et publications scientifiques sur lesquelles ce guide s'appuie.

Dalton JT, Barnette KG, Bohl CE, et al. (2011). The selective androgen receptor modulator GTx-024 (enobosarm) improves lean body mass and physical function in healthy elderly men and postmenopausal women: results of a double-blind, placebo-controlled phase II trial. Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle. doi: 10.1007/s13539-011-0034-6

RCT phase II double-aveugle 12 sem (120 sujets âgés et femmes ménopausées) : enobosarm (ostarine) 1 ou 3 mg/j augmente la masse maigre de manière dose-dépendante et améliore la performance au stair climb, avec suppression dose-dépendante de la testostérone totale (-31 % à 1 mg, -57 % à 3 mg).

Solomon ZJ, Mirabal JR, Mazur DJ, et al. (2019). Selective Androgen Receptor Modulators: Current Knowledge and Clinical Applications. Sexual Medicine Reviews. doi: 10.1016/j.sxmr.2018.09.006

Revue systématique sur les SARMs : ostarine est le SARM le plus étudié cliniquement (phase III avortée), demi-vie ~24 h, suppression HPTA réelle à doses musculation, élévations ALAT et baisse HDL documentées.

Bhasin S, Jasuja R (2009). Selective androgen receptor modulators as function promoting therapies. Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care. doi: 10.1097/MCO.0b013e32832a3d79

Revue Bhasin et Jasuja sur le rationnel pharmacologique des SARMs : ostarine (GTx-024) est l'archétype du SARM tissu-sélectif, ligand non stéroïdien du RA recrutant des co-régulateurs différenciés selon le tissu — base de la sélectivité muscle/os vs prostate.

Pope HG Jr, Wood RI, Rogol A, et al. (2014). Adverse health consequences of performance-enhancing drugs: an Endocrine Society scientific statement. Endocrine Reviews. doi: 10.1210/er.2013-1058

Énoncé Endocrine Society : les SARMs (dont ostarine) présentent un profil HPTA suppressif réel, des élévations ALAT, une baisse HDL et un manque de recul clinique long terme — monitoring biologique avant/pendant/après recommandé.