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title: "Ostarina (MK-2866)"
description: "El SARM más estudiado y mejor tolerado. Ideal para empezar con SARMs, o para definición y recomposición. Mini-TPC de 4 semanas (Nolvadex 20 mg/día) si se nota supresión."
lang: es
dateModified: 2026-05-25
canonical: https://anaprotokol.com/es/molecule/ostarine
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# Ostarina (MK-2866)

El SARM más estudiado y mejor tolerado. Ideal para empezar con SARMs, o para definición y recomposición. Mini-TPC de 4 semanas (Nolvadex 20 mg/día) si se nota supresión.

**Catégorie** : SARM
**Voie d'administration** : Oral
**Demi-vie** : 24 heures
**Détection** : 4 semaines
**Ratio anabolique** : 100
**Ratio androgénique** : 33
**Aromatisation** : Non
**Progestine** : Non
**Hépatotoxique** : Non
**PCT requise** : Non

**Autres noms** : MK-2866, Ostarina, Enobosarm

## Effets
- Preservación muscular en definición
- Ganancias moderadas de masa magra
- Fuerza
- Recuperación articular

## Effets secondaires
- Supresión leve a moderada (más de 25 mg/día)
- Letargo leve
- Cambios leves en la visión

## Suppléments de soutien
- Omega-3
- Vitamina D3
- Zinc

## Synergies
- Cardarina (definición)
- LGD-4033 (volumen)
- RAD-140

## À éviter
- Dosis mayores a 30 mg/día sin monitoreo
- Ciclos de más de 12 semanas sin descanso

## Dosage masculin
- Débutant : 10–15 mg/j
- Intermédiaire : 20–25 mg/j
- Avancé : 25–30 mg/j

## Dosage féminin
5-10 mg/día (muy bien tolerado)

**Fréquence** : 1× / día (por la mañana)