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title: "Nandrolone Decanoate"
description: "Classic bulking compound. Excellent for joints. Recommended Test:Deca ratio is 2:1 minimum. Very long HPTA shutdown — plan PCT carefully."
lang: en
dateModified: 2026-05-25
canonical: https://anaprotokol.com/en/molecule/nandrolone-deca
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# Nandrolone Decanoate

Classic bulking compound. Excellent for joints. Recommended Test:Deca ratio is 2:1 minimum. Very long HPTA shutdown — plan PCT carefully.

**Catégorie** : Stéroïde injectable
**Voie d'administration** : Injectable
**Demi-vie** : 6 jours (Deca), 2 jours (NPP)
**Détection** : 18 mois
**Ratio anabolique** : 125
**Ratio androgénique** : 37
**Aromatisation** : Oui
**Progestine** : Oui
**Hépatotoxique** : Non
**PCT requise** : Oui

**Autres noms** : Deca, Deca-Durabolin

## Effets
- Significant lean mass
- Strength
- Joint lubrication
- Recovery
- Bone density

## Effets secondaires
- Deca-dick (erectile dysfunction)
- Prolonged HPTA shutdown
- Prolactin
- Water retention

## Suppléments de soutien
- Cabergoline (prolactin)
- AI
- HCG
- Omega-3

## Synergies
- Testosterone (ALWAYS)
- Dianabol (kickstart)

## À éviter
- Running without testosterone
- Test:Deca ratio below 2:1

## Dosage masculin
- Débutant : 200–300 mg/sem
- Intermédiaire : 300–400 mg/sem
- Avancé : 400–600 mg/sem

## Dosage féminin
50 mg/week (low virilization risk)

**Fréquence** : 1× / week (Deca) or 2× / week (NPP)